• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:01 

Почему мы любим обниматься?



Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд.
Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически,
так и физически. Чтобы понять, чем полезны для нас объятия, обратимся
за помощью к влюбленным и ученым. Ученым? Поверите вы этому или нет, но
существует целый раздел в клинической психологии, посвященный изучению
объятий. Даже сейчас, когда вы читаете эту книгу, доктора в белых
халатах ведущих университетов мира проводят исследования по проблеме
объятий и телесных контактов.



В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты,
называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной
системах человека. Эндорфины - это морфиноподобные вещества, которые
снижают боль и вызывают чувство эйфории.



Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков,
вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы
обнимаемся. Когда Лора говорила мне, что объятия ее друга для нее "как
наркотик", она не шутила. Физиологически объятия - это естественные
убийцы боли. Лио Баскаглиа поведал людям о ценности объятий в
построении взаимоотношений.



Другие ученые могут также многое рассказать о ценности объятий и
телесных контактов между людьми. Например, знали ли вы о том, что
объятия усиливают вашу иммунную систему? Этот интересный факт
обсуждается Эшли Монтегью в его книге Прикосновения: Значение кожи для
человека. Видимо, существует зона мозга, которая активно работает в
ответ на прикосновение к коже человека. Если дитя обнимают
недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная
система.





Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие
до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из
них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди,
находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным
поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.




Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие.
Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более
агрессивными. Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом
Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети,
которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень
большой шанс вырасти убийцами.



Психолог Сидни Джарард, изучающий прикосновения, открыл, что европейцы
чаще прикасаются друг к другу, чем американцы. Он путешествовал по всей
Европе, наблюдая за людьми в ресторанах и общественных местах. Джарард
фиксировал количество прикосновений европейцев к друзьям, с которыми
они общались. Оказалось, что они прикасались друг к другу в среднем 100
раз за час, а американцы за это же время - только 2 или 3 раза.



За что вы больше всего любите объятия? Как мужчинам, так и женщинам
нравятся теплота и чувство защищенности, которые они получают от
объятий, но высший смысл объятия для женщин состоит в том, что оно
заставляет их чувствовать себя любимыми. Мужчины в оценке объятий
ставят чувство "ощущать себя любимыми" на 5-е место.



Между полами существует огромнейшее различие в ощущениях при объятиях.
Мужчинам нравится чувство прикосновения к женской груди, а женщины
более чувствительны к эмоциональной связи, которая наступает во время
объятия. Приведенные ниже ответы 1269 мужчин и женщин на первые десять
пунктов анкеты свидетельствуют о том, что им больше всего нравится и не
нравится в объятиях.



Почему мужчины любят обниматься



1. Создается ощущение тепла.



2. Это дает мне чувство защищенности.



3. Это успокаивает меня.



4. Я чувствую, что у меня есть настоящий друг.



5. Это заставляет чувствовать себя любимым.



6. Я могу ощущать запах любимой.



7. Я получаю удовольствие



Почему женщины любят обниматься



1. Это заставляет почувствовать себя любимой.



2. Это заставляет меня чувствовать, что мы связаны друг с другом и близки.



3. Это дает мне чувство защищенности.



4. Это психологическая поддержка, сродни терапии.



5. Это дает ощущение тепла.



6. Это позволяет мне поделиться чувствами, когда мне плохо или хорошо.



7. Это заставляет меня почувствовать, что у меня все хорошо.



8. Это утешает и дает ощущение заботы обо мне.



9. Мне нравятся телесные контакты.



10. Это заставляет меня чувствовать себя необходимой.



Как мы можем заметить, в мужской анкете отсутствует пункт, который есть
в женской анкете. Это пункт под номером 10. "Это заставляет меня
чувствовать себя необходимой". Интересно то, что женщины придавали
большее значение чувству родства и близости, а не чувству безопасности.
Но как мужчины, так и женщины одинаково поставили "чувство
безопасности" в начало списков.

17:43 

Психосоматика

Причинно-следственная связь психологии конкретного человека и соматических заболеваний существует, но она опосредованная, неоднозначная и в элементарные схемы не укладывается. Среди причин различных заболеваний, помимо других неблагоприятных факторов, называют и психологические особенности. Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Можно ознакомиться с теорией о психологии болезней тела. Приведенные в таблице причины болезней – это подавленные чувства, а подавление чувств происходит по причине обмана самого себя. То есть, например, не страх приводит к возникновению каких-либо болезней, а внутренний запрет испытывать страх.



Таблица взаимосвязей соматического заболевания и психологических предпосылок будет постепенно дополняться. По некоторым заболеваниям дается несколько вариантов, - значит, данные разных исследователей отличаются (или просто они говорят об одном и том же в разных терминах). Таблица призвана помогать традиционной медицине, а не заменять ее.



читать дальше

@настроение: хреновое

22:12 

В продолжении темы "Если Гугл вежливо попросить"

Предупреждаю сразу, искала совсем другие фотографии:))

читать дальше

12:57 

Аудиокниги

ПОдсела в последнее время на аудиокниги.
Конечно, очень удобно заниматься чем-то бытовым и повседневным, и одновременно окунаться в гущу событий, придуманных писателем, и озвученных профессиональным актером. Или слушать интересные аудиолекции, на интересующи меня темы....

Еще, когда-то давным давно открыла для себя писателя фантаста Анрея Белянина "Сестренка из преисподней". Читала в детском лагере (хотя книжка то вовсе не детская:)))) Ухихикивалась!
Осенью прочла 1 часть из этой серии - "Моя жена ведьма". А сейчас слушаю аудиокнигу "Казак в аду"... Ну оооочень смешно... Очень насыщенные события, и очень много шутоек, фразочек, перлов! Очень рекомендую!:)

могу предложить ссылки на торренты

tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=216884
tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=202677
tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=184201

@музыка: что-то инструментально

@темы: Белянин, аудиокниги

23:53 

Назад в будущее? т.е.прошлое

Ну Арсюха, ну мужик!
Осень порадовал, очень понравилась песня и клип, и вокал (даже) :)

А вот бухать надо меньше и жрать тож... Смотрю фотографии прошлых лети такой он там еще молодой, подтянутый, красивый

16:30 

Бурундук высунул нос из под одеяла.
Первый раз.
Это я про себя:)


Пробую новый Винд. Очень приятный интерфейс, легкий оценка 5 баллов.

12:12 

Учимся оказывать первую помощь.

Врачи уверяют, что каждый, кто прочтет этот текст и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас.

Для начала основные правила:

Нож или любой другой объект в ране — нельзя вынимать.
При ожоге - нельзя наносить масло, крем, мазь.
Если человек замерз — нельзя давать водку или кофе.
Обморожение — нельзя растирать.
Вывихнутую руку — нельзя самим вправлять.
Сломанные кости
— нельзя самим совмещать, накладывать шину.

При укусах змеи — нельзя делать надрез на месте укуса, высасывать яд, перетягивать укушенную конечность жгутом.

Обморок — не надо хлопать по щекам, подносить к носу нашатырный спирт и плескать в лицо холодную воду.

Кровотечение из носа — не советуйте пострадавшему откинуть голову назад или лечь, не затыкайте его нос ватой.

При сердечном приступе - нельзя давать валидол, корвалол
читать дальше

00:01 

О насущном, бедовом... женском.. Мужчинам не понять

Раздражаюсь, злая.....
Ну что он в самом деле не понимает!
Ну так же хочется любви и тепла и понимания.. А он! Ну обидно!

Разругались - " Я поеду домой!", "Лучше нам некоторое время не видится", "Это ты так ко мне относишься!" Все мои реплики..
Прям бесит!
Хочется отомстить, напакостить, в голове придумывается план, как я буду динамить его долго долго!
Хоть и скучаю, очень, но хочется, чтобы он понял, что был не прав!

Злая... Сержусь....

А сегодня как то уже и неловко перед ним... Ну что я в самом деле, из-за пустяка какого-то взъелась...:upset: Ну и не такие передряги переживали... А это, тьфу... И он ведь даже не сердится , ждет... "Ну ты там успокоишься, угомонишься, приезжай!

И все это ненавистное ПМС!

Ларчик то просто открывался. СНачала раздражение, злость, ненависть, потом чувство вины, добродушие...Все как по рецепту:)

Ну так почему же нельзя уж запомнить когда ПМС!!! Ну не обьявлять же мне ему каждый месяц: Знаешь, я ты такой вонючка! Ты так меня бесишь, но это ПМС, и ты меня не лучше пожалей..

Вот и страдаем...:fire:

10:00 

Планы на лето

Собираюсь летом поехать поработать в лагерь... ТУт актуальное, на заметку;)

Катц, особенно тебе;)

Мой знакомый работал летом в пионерлагере. Детишкам было по 12-13 лет.
Возраст тот ещё... Так вот, для поддержания порядка он придумал такую
фишку: если кто-то не слушается он ставил в блокнотике напротив фамилии
крестик. Просто ставил и всё. Никуда эта «информация» не уходила, но
ставил его он с ОЧЕНЬ многозначительным видом. Срабатывало на 100%!
Но...
Однажды нужно было помыть полы. Дежурный мальчик был из семьи
«новых украинцев». Мыть отказался категорически. Сергей (так звали
знакомого) привычным жестом вытащил блокнот и демонстративно начал его
перелистывать.
Мальчик гордо подбоченясь (вокруг собрался практически весь отряд) громко заявляет:
— А мне плевать на крестики! Хоть тысячу ставь!
Сергей с, ну ОЧЕНЬ многозначительным видом:
— Ага! Плевать! Тогда я ставлю крестик и обвожу его КРУЖОЧКОМ!
Всеобщий вздох ужаса. Мальчик в слёзы!




@темы: Развлечения, Позитив, Отдых, Веселое, Я

11:58 

Я так устала...

Я жду не дождусь когда закончится этот марафон с двумя работами.. Дотянуть бы до понедельника - последний рабочий день в Альфа банке. Начинают посещать сомнения по поводу UCB, но я их отгоняю тем, эта работа не на износ.

Мои планы на ближашие 3 месяца.
- Съездить на 2 недели на Валаам *Боже, дай мне сил это выдержать*
- Договориться в институте о том, что я буду посещать вечерние занятия, но числится на дневном.
- Приучить себя ложиться ровно в 23.00 *со временем хочу раньше*, и безболезненно вставать в 6 утра. Я еще и потому хочу себя к этому приучить, чтобы могла безболезненно оставаться ночевать у Леши. Офис находится на Шаболовской, а он живет на Щукинской. А на работу мне надо к 8 утра..
-С Сентября месяца я начинаю ходить на аэробику. степ, и всякую прочую хрень. Бассейн кстати тоже. **Дай Боже на это сил!*
-А сейчас надо придумать как мягко внести в мою жизнь фихзические нагрузки. ибо весь день я сижу на зсвоей драгоценной попе, и она скоро очень вырастет.. Рассматриваю вариант с бегом - но для этого нужна предварительная подготовка в виде спортивной формы и кросовок, чего у меня нет. (Это называется Катя обновила гардероб, оставив джинсы, старые треники и кеды для дачи).
А вообще поездка на Валаам начинает быть для меня очень спорной.. Все больше нервничаю над тем - а смогули я. При этом отбиваюсь от этих мыслей. не давая возможности сомневаться, но царапает внутри все равно неприятно..
Я просто хочу чуть чуть тепла, моря, и чуть чуть побездельничать!

@настроение: ушталь

18:34 

Когда то здесь давно писала я о своей школьной любви..Ее продолжение

На самом деле мы не в первый раз встретились.. Просто эта встреча была наиболее для меня емкая. Я сделала какие то выводы.. И ужасно счастлива, что эта история с ним закончилась. Он совсем другим человеком оказался нежели каким я его представляла все 8 лет.
читать дальше

@темы: Мужчины, Личное, Грустное, Воспоминания

14:36 

Не отпущу.

@темы: Любовь

10:20 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:38 

Нашествие 2008. ОТЧЕТ

Ничто не предвещало грозы... Как то вечером мне позвонил Леша и предложил ехать на Нашествие. Сдуру

я согласилась, забыв о том что на следующий день (сегодня) мне работать с 8 утра до 23 вечера! Естественно я сообщила об этом Лехе. Конечно, ему это не понравилось. Я то надеялась что он тогда тоже не поедет, но надеялась зря. Поругались мы с ним, поспорили. смирились с тем. что он поедет без меня. Изначально компания планировалась такая - Мы с Лехой. его брат со своей девушкой и друг брата, который нас на машине отвезет в Эммаус.
На следующий день сижу себе спокойно на работе, никого не трогаю, матерю про себя тупых клиентов - вдруг мне звонит Саша, Лехин брат. У Саши есть такое чудное свойство - он может уломать любого, как ему это удается мне непонятно. Пытаюсь вспомнить какие аргументы он приводил против моих аргументов - и не понимаю как я могла согласится. В итоге меня все таки уговорли и и я поехала. В свой единственный выходной. когда я могла выспаться. я опять встала ни свет ни заря. На улице мы долго ждали товарища с машиной. ПОтом долго ждали брата с девушкой, потом долго ехали на машине до Эммауса...Когда приехали нас очень впечатлило то что мы увидели - ГРЯЗЬ.СПЛОШНАЯ ГРЯЗЬ. Какие то предприимчивые люди толкнули енам свои сапоги, сами они уже уезжали. Но сапогов хватило не на всех. собственно осталась без них. Леха долго таскал меня на себе через грязь, на спине. потом на плечи посадил - этого количества адреналина мне хватит на долго. Вы только представьте, хлюпающая грязь под ногами, ноги топнут в ней, ему бы самому не упасть, а он еще и меня несет. Смекнув мы решили поискать пакеты на ноги - но пакетов не было нигде. Все пакеты растащили такие же предприимчивые "отдыхающие". Мы с Лешей долго бродили по хлюпающей грязи, точнее сказать бродил он, а я гордо восседала на нем:) В итоге мы нашли полиэтиленовый плащ с капюшоном. порвали его на два куска и обмотали мне ноги. У меня была шикарная обувь:) Панки вокруг в прямом смысле купались в грязи, и радовались как дети. Мы приехали как раз к началу выступления группы Ленинаград. Шнур отжег. Он действительно очень достойно интересно выступил. Потом выступал Пилот. Ни слова из их песни я не поняла. В общем в тот день из тех групп что стоило послушать были Ария. Ляпис Трубецкой. Ленинград и ДДТ. ДДТ должен был закрывать фестиваль, и для него было выделено 1,5 часа времени. а пел он 2 часа.
Как пела Ария мне не понравилось,точнее мне не понравился вокалист Артур Беркут,кажется. Ляпис меня очень огорчил тем что не спел легендарную песню "В платье белом". Бутусов с группой Ю-питер тоже очень слабо выступил. Шевчук был просто бесподобен. Пел новые песни.и когда народ трбовал старые передразнил детским писклявым голосом песню "Что такое осень".Сказал что в 21 веке надо петь новые песни, а вы к старым лозунгам привыкли. Но под конец он всеттаки спел на радость публике прекрасные песни "Что нам ветер","Пропавший без вести", "Родина", и в заключении , я считаю его шедевр - "Это все".. Несмотря на грязь и дикий холод (мы под каждую песню с Лехой плясали африканские танцы.чтобы согреться) ДДТ навел очень душевную атмосферу. СТранно говорить о душевности в дикий холод,грязь и толпу 50 000 человек, но было действительно так. И когда пели "Это все" пела толпа, и горели зажигалки, свечки, бенгальские огни... ДОмой приехали мы сегодня в 3 часа ночи... Встала я сегодня в 6.40... ПРиеду с работы домой в 0.20.. Пздц...

14:13 

О рабочем

Второй день работаю секретарем на ресепшене.Очень хочется поделится. 15 минут от дома пешком. Спокойно, без нервотрепки. Коллектив приятный. И зп нормальная(для секретаря конечно). Вставать к 8 утра совсем не трудно оказывается, надо только постараться себя заставить лечь до 12 ночи, а не во втором часу ночи. Но, так как работа дневная, на все время остатьяс здесь не могу - учусь то тоже днем. На вечерку переходить тоже не хочу. И вот сейчас как белка в колесе на 2х работах - чтобы ту не потерять, там график для учебы хороший.
Вот такие пироги.
И еще. ЗДесь хоть кто нибудь остался? Или все на ЖЖ перешли? Где писать то-общаться?
Для сравнения. В UCB с 8 до 16, в Альфа банке с 18 до 23
читать дальше

01:50 

Минуту счастья делим на двоих...


@темы: Любовь

15:58 

А все идет по плааануууу!

Своим чередом все идет - институт,работа, дома. И не сказать что все гладко, и не плохо вроде. Трудно. ПО-взрослому. И решения приходится взрослые принимать. И порой кажется ребенка в себе я вовсе потеряла.. И в такие моменты начинаешь очень чутко понимать, что время только утекает, а обратно не возвращается. :upset: читать дальше

@темы: Будни, Мысли вслух

18:18 

И все равно я сюда возвращаюсь:)

Как бы там ни было,я люблю этот дненвник, и многое меня с ним связывает..... часть моей жизни записана здесь, и то что время уже стерло из моей памяти - тоже здесь:)))
Я люблю, я скучаю..

Сейчас я интенсивно стараюсь встать на ноги - устраиваюсь на нормальную работу, с дальнейшими перспективами в большую компанию. Учусь. Учусь и в компании, универ пока отдыхает без меня..

Я хочу зарабатывать и не рыпаться от безденежья.. хочу чтобы ничего не могло ограничивать от встреч с друзьями.

Надеюсь очень скоро это получится!

19:52 

Моя жизнь

Моя жизнь... Я пропала.. Меньше контактов с друзьями, редко вижусь с кем-либо, кроме тех, кто физически находится близко ко мне(будь то дом или институт) У меня все не то что бы хорошо... Скорее плохо.. Но я стараюсь не унывать. Уныние - грех, так мне напомнили сегодня. И я через силу заставляю себя улыбаться. Буду безмерно благодарна людям, кто хоть как то помнит меня. Я появлюсь..
На жж не пишу сейчас принципиально.
Пока живет дайри я здесь. Всех помню , люблю..Особые теплые слова хотелось бы сказать дорогим мне людям, которые от меня не отворачивались никогда. Лена:heart:, Котя:heart:, Саша:heart:, Даша:heart:, Аля:heart:.. Вас крепко обнимаю и хочу увидеть! как соберусь силами встретимся!!!:heart:

21:29 

Такое сейчас состояние, что хочется сделать себе как то физически больно, чтобы заглушить душевную боль...
Понимаю. насколько это по-детски и глупо... просто ловлю себя на том, что эти мысли есть..
сейчас надо отвечься, максимально отвлечься, чтоб не накручивать себя, и не гореть в агонии этих мыслей...
бл*, как же погано!

@темы: Личное, Любовь, Мужчины

Игрушка плюшевая детства твоего

главная